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元廣誠基／トレーニング／岸和田|Totalbodymanagement／日本
元廣誠基(もとひろまさき)
◆1984年生まれ、岸和田在住
◆大阪体育大学浪商高等学校、国際東洋医療柔整学院・鍼灸学院卒
◆柔道整復師・はり師・きゅう師 ３つの国家資格取得
◆保険鍼灸マッサージ協会 正会員
◆約10年間鍼灸整骨院院長として勤め、
現在は「トータルボディコーディネーター」として、
高齢者施設・市営施設等で【健康な身体作り】の普及活動に従事。
栄養学・トレーニング学にも精通し、食事指導・ダイエット指導等も行う。
◆小学校・中学校時代は野球、高校時代はテニスに打ち込む。
◆高校時代、テニス練習中に足首を捻挫した時に訪れた整骨院で、
【健康な身体作り】に興味を持ち、この仕事を志すように。
詳しくはこちらへ (初めての方、ぜひご一読ください)
トレーニング教室
器具は一切使用せず、自分の体重を利用した
「自重トレーニング」を行います。
「十年以上これといった運動をしていない・・・」
「運動が原因で腰、膝を痛めた経験がある・・・」
そんな方はとても多いですが、
持病がある方でも症状を見ながら、
しっかりトレーニング指導していきます。
複数人で一緒に身体を動かしたい方はこちらへ
訪問トータルボディケア
ご自宅に訪問し、痛みや悩み、希望をお伺いしながら
最適の治療を行います。
手技治療(マッサージ)、ストレッチ、
鍼灸、筋力トレーニング、食事指導まで、
お悩みの根本からしっかり解決していける様に
ボディケアを行っていきます。
巷に溢れる「60分2,980円もみほぐし」では
どうしても痛みが取れない・・・
そんなお悩みをお持ちの方はこちらへ
健康コラム
食事、体力づくり、休養の取り方…
「健康な身体」を作るための情報をシェアできる、
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